Kontakt

Kalender

Forside

Udtalelser fra tidligere deltagere på Life-coach uddannelsen

Læs også om:

Livskunst

Psykoterapi

Coaching

Life-coach

Parterapi

Gestaltterapi
Kropsterapi
Drømmeanalyse
Rummelighed
Selvværd
Kriser

Alt kan forandres

Valg
Kærlighed
Børn

Mindfulness

Käthe Tlemcani



Kære Anne-Grete.

På denne dejlige og smukke solbeskinnede søndag har jeg bare fået lyst til at sende dig en lille hilsen for at fortælle, hvor dybt taknemmelig og glad jeg er for alt det, jeg har lært på lifecoach uddannelsen.

Jeg sad og bladrede lidt i mine notater og papirer, hvor er der meget inspiration at hente, ikke mindst hvis der er noget, der gør ondt.

Mange kærlige tanker og hilsner
Niels Peder



Kære Anne-Grete.

Tak for alt det du har lært mig og inspireret mig til, og fordi du står frem med dig selv.

Din accept og kærlighed.

Kærlig hilsen
Roselil



Kære Anne-Grete.

Der er sket meget i mit liv, og jeg arbejder fortsat med mig selv. Men for nylig sad jeg nede i Barcelona og fik lige pludselig alle de her angst- & sorg-& svigtfølelser op & skulle bare HJEM!
Og der er det, at jeg til stadighed kan se, hvordan din uddannelse har klædt mig på til at rumme mig selv - hvordan jeg gradvist forstår nye aspekter af at "accept er det eneste, der kan ændre verden"! Jeg kan ikke rigtigt forklare konkret, hvad det har givet mig. Men jeg føler de 2½ år som et fundament, der gør at jeg har mine rødder dybere plantet i det som er sandt!
Jeg har rigtigt meget energi på at starte at coache nu & er ved at lave mig en lille hjemmeside.

Stort knus
Mouschka




Udtalelser fra 1. hold på uddannelsen i et evalueringsskema.

Spørgsmål: Hvad har uddannelsen betydet for dig?

Selvudvikling i en kærlig og accepterende atmosfære. Som har givet mig lyst og mod til at udforske dybere lag i mig selv. Mulighed for at "spejle" mig i mange, meget forskellige mennesker. At opleve teorier virke i praksis. At opleve små og store forvandlinger i mig selv, andre og gruppen som helhed, og ikke mindst afsmitningen på mine nære omgivelser.

(Psykiatrisk sygeplejerske, zoneterapeut, 50 år).

 

Uddannelsen har betydet utrolig meget for min udvikling, jeg mener virkelig det er det bedste jeg har gjort for mig selv i mit liv. Mit liv er blevet meget, meget lettere. Jeg er meget taknemmelig for at du har lavet denne udd. på netop dette tidspunkt, og jeg er taknemmelig for, at jeg er en del af den, og for at være sammen med så mange dejlige mennesker, som jeg lærer så meget af.

Noget af det vigtigste jeg har oplevet er, at det er mig der vælger, og at mit hjerte er begyndt at åbne sig. Samt at få integreret begrebene accept, kærlighed, leve i nuet, slippe kontrollen osv. En følelse af dyb kærlighed til livet.

Birgit (socialpædagog, 43 år).

 

Den har betydet alt for mig. At jeg ikke længere skulle være alene med alle mine problemer, at jeg har fået en masse redskaber til at få et godt liv, at jeg har fået min tro tilbage og min tillid til andre.

Karina (social- og sundhedsassistent, 36 år).

 

At jeg har fundet mig selv, er kommet meget langt med at åbne mit hjerte og har fundet kærligheden. Og at jeg har fundet min dharma - min vej i livet.

Anne (reklamechef, HD(A), reinkarnationsterapeut, 36 år).

 

Det er noget af det bedste, jeg har gjort for mig selv i mit voksenliv.

Birthe (socialrådgiver, zoneterapeut, 45 år).

 

Uddannelsen har givet mig et meget stort "gyldent" løft. Jeg er blevet i stand til at kunne være i glæden og positiviteten mere vedvarende, trods livets ind imellem store udfordringer. Jeg oplever nu at kærligheden har bundfældet sig i mig, kærlighed, accept og tid, - og Jeg har lært at turde se skyggesider i øjnene, at give ægte udtryk for, hvordan jeg har det/hvad jeg føler, at turde tale om oplevelser i livet jeg ikke er stolt af. I det hele taget har jeg lært i langt højere grad at turde være mig selv bekendt. Det har været forudsætningen for min videre udvikling og min følelsesmæssige healing. Og forudsætningen for dette er den accept og kærlighed og tid, du Anne-Grete har givet mig og de andre i gruppen.

Marianne (socialrådgiver, livskunstner, 39 år).

 

Uddannelsen har betydet en stor udvikling for mig, som gør, at jeg synes, det hele går meget stærkt. At få lov til bare at være mig med accept og kærlighed i gruppen har været noget af det vigtigste.

Lena (social- og sundhedshjælper, 50 år).

 

Jeg er kommet igang med en vedholdende udvikling af mig selv. Jeg har været på mange kurser, men at mødes med de samme mennesker over en længere periode, sætter anderledes skub i tingene. Det er befriende, lidt efter lidt, at opleve de små og store sejre. Min referenceramme omkring personlig udvikling er blevet væsentligt bredere, og jeg ser at den lille sti jeg startede på langsomt udvikler sig til en bred 4-sporet vej. Et stort vendepunkt i mit liv.

Christina (IT accountmanager, 47 år).

 

Uddannelsen har betydet, at jeg er begyndt at tage mig selv alvorligt, og at jeg er begyndt at se på mig selv på en anden måde. Jeg har fået kontakt til nogle sider som tidligere har været underbelyste. Det har været vigtigt for mig at få mod til at turde vise følelser - både de glade og de sorgfulde - og at få arbejdet med min utålmodighed og at lære accept af andre, også selv om de er meget forskellige fra mig.

Aase (filmklipper, 54 år).

 

Uddannelsen har betydet en hel masse for mig. Og alle de forskellige tilgange til udviklingsarbejde, vi har beskæftiget os med, har været medvirkende til, at jeg har skabt min egen holdning til, hvordan jeg synes, vi kan arbejde med os selv og andre. Jeg synes, det er et smadderspændende område (det vigtigste i livet) og jeg synes, uddannelsen har givet mig et godt overblik og kendskab til udvikling. Specielt vigtigt har det været, at være sammen med mennesker, der arbejder med udvikling, og at lære om og afprøve forskellige tilgange til udviklingsarbejde.

Pernille (planlægningschef, HD(O), 31 år).

 

Hele det område, som uddannelsen dækker, var jo generelt ukendt for mig, udover det jeg har anvendt mere eller mindre ubevidst, så derfor har det været spændende og udfordrende for mig. Uddannelsen har betydet meget for mig. Jeg er blevet bedre til at acceptere, respektere, vise følelser, gøre ting mere med hjertet, ikke bære nag eller være sarkastisk, lytte til andre, lytte til min krop, være mere tolerant, leve mere i nuet, ikke være bange for at tale om kærlighed. Jeg har opdaget, at jeg har behov for kærlighed, at kærlighed er noget, man kan give til alle. Jeg har lært at tage vare på mig selv og tage ansvar for mig selv, at jeg er den eneste ansvarlige for mig selv og mine handlinger. Jeg glæder mig til at udfordre fremtiden.

Åbenheden, ærligheden og tilliden i gruppen har været vigtig. For mig har det betydet meget at turde gå ind og mærke. Men jeg må nok sige, det at turde vise følelser har været blandt de største oplevelser for mig. Det gør jo, at jeg tør kaste mig ud på områder uden at skulle bekymre mig om, hvad de andre tænker.

Børge (pensioneret direktør, 61 år).

 

Uddannelsen har betydet utroligt meget for mig. At jeg finder ro i mig selv, finder mine sande sider, realiserer mig selv (i ordets virkelige betydning).

Bettina (cand.polit.,IT systemplanlægger, 33 år).

 

Uddannelsen har betydet for mig, at jeg har fået den nødvendige støtte - (igennem kærlighed og accept og i kraft af at kunne spejle mig i alle de andre inklusiv Anne-Grete.) - til at få fat i mere af min kraft og glæde. Så jeg nu tør gøre det i mit liv, som har været rigtigt og vigtigt for mig at gøre og komme videre med. Endvidere har de indsigter jeg har fået gennem foredrag, øvelser, drømmetydning, dialoger, terapi osv. hjulpet mig til at give slip på gamle mønstre.

Hanne (lægesekretær, zoneterapeut, 47 år).

 

Denne uddannelse har været det absolutte vendepunkt i mit liv.

Benny (typograf, 48 år).

 

Uddannelsen har givet inspiration og støtte til at stoppe op i mit liv, lytte mere til mig selv og gøre noget andet end jeg plejede. Følelsen af accept fra dig Anne-Grete og gruppen har især været vigtig for mig, samt at være i et sammenhængende udviklingsforløb i en gruppe. Det har været et varieret program med spændende emner og gæstelærere.

Grethe (lærer, 55 år).

 

Uddannelsen har været rygstød til en total omvæltning af hele mit liv, en vidunderlig kæreste, opstart af egen virksomhed m.v. Kort sagt, det at gå på Life-coach uddannelsen har styrket mig til at gribe livet og gøre drømme og ønsker til virkelighed.

Specielt vigtigt har været den ubetingede accept , kærlighed, rummelighed, omsorg og støtte til at være lige nøjagtig, som jeg er, og gøre det jeg gør. Desuden at uddannelsen er så flexibel, intuitiv og spontan - at den er levende og hele tiden ændrer sig efter behov. Samt at uddannelsen er så bred - indeholder så mange metoder og indfaldsvinkler - relateret til både krop, sind og ånd.

Annalise (bankrådgiver, kostvejleder, vejleder i livsdans og livskunst, 40 år).


• Baggrund for life-coach uddannelsen
Læs her

Anne-Grete Hav Hermansen
Alfa-Omega Instituttet
Forårsvej 16 • 2920 Charlottenlund
Tlf. 39 63 68 54